Kaufberatung

Welche Bettwäsche im Winter ist am besten?

Welche Bettwäsche im Winter ist am besten?

Wenn die Nächte länger und kälter werden, betten sich viele gerne warm, manchmal zu warm. Aber welche Bettwäsche sollte es im Winter idealerweise sein?

Wenn die Nächte länger und kälter werden, betten sich viele gerne warm, manchmal zu warm. Aber welche Bettwäsche sollte es im Winter idealerweise sein? 
Im Sommer darf es gerne schön luftig sein, im Winter soll die Bettwäsche dagegen vor allem wärmen. Bild: Unsplash

Wie beeinflusst die Bettwäsche den Schlaf?

Wichtig ist, dass der Bettbezug weich und geschmeidig auf der Haut liegt, sowie für einen guten Austausch von Feuchtigkeit sorgt. Der Körper schwitzt während des Schlafs etwa einen halben Liter Wasser aus, der vom Bettbezug aufgenommen und wieder an die Luft abgegeben wird. Ist das Material des Bezuges zu dicht gewebt oder aus minderwertiger Kunstfaser, wacht man morgens schweißgebadet auf, die Bettdecke fühlt sich feucht an. Der Schlaf wird dann nicht als erholsam empfunden.

Welche Bettwäsche ist im Winter am besten?

Zur Sommer- und Winterzeit sollte ein atmungsaktives Material für den Bettbezug gewählt werden. Im Sommer werden hauptsächlich kühlende Baumwoll- und Leinengewebe gekauft. Besonders Leinen nimmt viel Feuchtigkeit auf und gibt diese schneller wieder an die Umgebung ab als Baumwolle. Es entsteht eine Art Klimaanlage, sodass der Schläfer in der warmen Jahreszeit nachts weniger schwitzen muss. 

Durch diesen natürlichen Feuchtigkeitsausgleich ist Leinenbettwäsche auch im Winter empfehlenswert, da der Körper nicht durch Feuchtigkeit auskühlt. Leinen ist außerdem strapazierfähig, hemmt die Bildung von Bakterien und kann im Kochwaschgang gewaschen werden.

Welche Bettwäsche ist im Winter am besten?

Wer im Winter lieber unter einer kuscheligen Bettwäsche schläft, nutzt Biber, Flanell oder Fleece.

Biberbettwäsche besteht aus angerauter Baumwolle. Dadurch entstehen der weiche Griff und das wollige Gefühl auf der Haut. Man ist schnell warm unter der Bettdecke und kann entspannt schlafen. Biberbettwäsche besteht aus einem dicht gewebten und angerauten Baumwollgewebe. Der flauschige Stoff fühlt sich warm und weich auf der Haut an. 

Ähnliche Eigenschaften besitzt auch die Flanellbettwäsche. Hier wurde das Material ebenfalls leicht angeraut. Im Unterschied zum Biberstoff ist Flanell feiner gewebt und leichter. Beide Gewebe sorgen jedoch für einen warmen, kuscheligen Schlaf. 

Seit einiger Zeit wird auch Fleece für die Herstellung von Bettwäsche genutzt. Dieser Velours-Stoff wird meist aus Polyester hergestellt, es gibt ebenfalls Mischgewebe mit Baumwollanteilen. Die plüschige Bettwäsche wärmt im Winter, ist atmungsaktiv und fühlt sich besonders kuschelig auf der Haut an. Fleecebettwäsche ist atmungsaktiv, anschmiegsam, warm und pflegeleicht. 

Lies hier mehr zu Therapiedecken im Vergleich.

Bettwäsche aus Baumwolle

Auch Baumwollbettwäsche hat einen kühlenden Effekt bei warmen Temperaturen. Die Wäsche ist atmungsaktiv und gibt Feuchtigkeit gleich wieder an die Umgebung ab. Baumwolle schafft im Bett ein angenehmes Klima und eignet sich besonders für die Übergangszeit im Frühling und im Herbst.

Tipps für Winter-Bettwäschen

Fazit: Eine klare Empfehlung gibt es nicht. Wähle die Bettwäsche, in der du dich am wohlsten fühlst und nicht schwitzt. Nachfolgend haben wir einige Vorschläge besonders gut bewerteter Bettwäschen für den Winter zusammengestellt.

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Letzte Aktualisierung am 28.10.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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