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Ich hatte vor kurzem eine Knorpelabsplitterung im Knie und hab seitdem zwar nicht regelmäßig, aber desöfteren abends (nach einem langen Tag) Schmerzen im Knie. Dann weiß ich nicht, wie ich in in den Schlaf finden soll. Hat jemand einen guten Rat für mich?
Liebe Grüße
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Alex
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