Ihr möchtet wissen, wie Ernährung euren Schlaf beeinflusst und was ihr am besten essen oder trinken solltet? Unser kostenloses Forum hilft euch da weiter.
Neueste Beiträge
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Die beste Lösung eures Problems ist gratis
Marc zimmermann, 24.02.2023
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Einen wünderschonen Abend wünsche ich zusammen… ich hatte jahrelang mit Schlafstörungen zu kämpfen und habe tausende Ärzte und Heilmethoden probiert. Letztendlich half mir folgendes Buch, dass im Moment umsonst vermarktet wird. Das einzige was sie zahlen müssen sind Druck und Versand im Wert von 6€. ein Versuch ist es wert weil einem geschenkten Gaul schaut man ja nicht ins Maul… viel Spaß im Vorhinein https://www.digistore24.com/redir/321555/Gabriel_999/
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Sodbrennen beim Einschlafen
Alex77, 03.06.2022 -
Hallöchen zusammen,ich hab seit kurzem das Problem, dass ich unter Sodbrennen leide, sobald ich mich ins Bett lege. Im sitzen oder stehen habe ich kein problem. Ich hab schon überlegt ob das was mit dem Abendessn zu tun haben könnte. Hat da schon jemand Erfahrung und kann mir helfen?
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Erfahrungen mit schwarzem Tee abends?
Ann-Christin, 20.06.2022 -
Hi, ich bin ein Schwarztee-Junkie und trinke den eigentlich den ganzen Tag. Ich lasse ihn den Teebeutel immer nur ganz kurz ziehen, frage mich aber trotzdem, ob das so gut ist abends. Habt ihr Erfahrungen damit? Lg!
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