Hallo an alle! Melatonin-Sprays, Drops oder Tees sind ja anscheinend DER Trend schlechthin. Habt ihr mal sowas ausprobiert und könnt davon berichten? Könnt ihr damit wirklich schnelle einschlafen? 😀 Überlege mir eventuell ein Spray o.ä. zu besorgen.

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Hey Kristina!Ich hab ein paar Bekannte, die mit sowas gute Erfahrungen gemacht habe. Meine persönliche Meinung: Hier kickt in erster Linie wohl der Placebo-Effekt. Aber Experte bin ich auch nicht..LG