Auf welcher Seite schlafen wir besser? Rechts oder Links?
Auf welcher Seite liegt es sich gesünder? Auf der linken oder der rechten Seite? Wir sagen es dir.
Weiterlesen ›Nach Abschluss ihres Studiums der Anglistik und Amerikanistik arbeitete Nele zunächst bei dem Laufmagazin Runner’s World. Dort vertiefte sie nicht nur ihre Leidenschaft für das Laufen, sondern entdeckte auch ihre Begeisterung für das Schreiben darüber. Seit Januar 2022 arbeitet sie nun als Volontärin bei vital.de und MeinSchlaf.de und schreibt über Themen rund um Gesundheit, Ernährung, Sport und natürlich Schlaf.
Auf welcher Seite liegt es sich gesünder? Auf der linken oder der rechten Seite? Wir sagen es dir.
Weiterlesen ›Mit diesen Tipps kommst du trotz Müdigkeit produktiv und konzentriert durch den Arbeitstag.
Weiterlesen ›Wir erklären, wie richtiges Lüften funktioniert.
Weiterlesen ›Periodische Beinbewegungen können den Schlaf erheblich stören. Wir nennen die Ursachen und Symptome.
Weiterlesen ›Baldrian und Hopfen werden oft in Kombination verwendet. Warum, erfährst du im folgenden Artikel.
Weiterlesen ›Intervallschlaf soll das Einschlafen verbessern und die Leistung steigern. Aber stimmt das?
Weiterlesen ›